zarejestruj się zaloguj się

Sposoby na pocenie

Tekst: lek. Kamil Sarnecki
Sposoby na pocenie
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 28. lipca, 2014

Nadmierna potliwość jest częstym zjawiskiem, z którym boryka się znaczna część populacji. Oprócz tego, że nadmierne pocenie stanowi krępujący problem dla większości ludzi, nie zagraża zdrowiu, ale może być też objawem toczącej się patologii w obrębie organizmu. W innym razie nadmierne pocenie się należy początkowo próbować ograniczyć domowymi sposobami, dbając jednocześnie o higienę oraz stosując odpowiednie kosmetyki i suplementy diety.

lek. Kamil Sarnecki
AUTOR
lek. Kamil Sarnecki neurologia
SPIS TREŚCI:

    Nadmierna potliwość a choroby towarzyszące

     

    Uogólnione, nadmierne pocenie (skóry całego ciała) może być oznaką toczącej się choroby w organizmie. W przypadku, gdy nadmierna potliwość pojawia się nagle, a wcześniej nie występowała, powinniśmy udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który będzie w stanie wykluczyć większość schorzeń objawiających się nadmierną potliwością lub pokierować do odpowiedniego specjalisty. Przykładami tego typu patologii mogą być:

    • nadczynność tarczycy,
    • cukrzyca,
    •  infekcje,
    • choroby neurologiczne,
    •  proces nowotworowy.

    Dlatego w przypadku pojawienia się problemu nadmiernego pocenia, któremu towarzyszy spadek masy ciała, uczucie zmęczenia, stany podgorączkowe/gorączka, czy też zaburzenia układu krążenia, należy zachować czujność. Wówczas leczenie powinno być ukierunkowane na pierwotną przyczynę.

     

    Nadmierna potliwość – domowe sposoby leczenia

     

    Nadmierna potliwość obejmuje zwykle różne partie ciała. Najczęściej dotyczy jednak okolic, które zawierają duże skupiska gruczołów potowych (dłonie, stopy, pachy, pachwiny, twarz). Z reguły nadmiernemu poceniu towarzyszy nieprzyjemny zapach, będący dodatkowym problemem. Dlatego w tym przypadku należy odpowiednio dbać o higienę poprzez kilkukrotne mycie ciała w ciągu dnia, noszenie przewiewnej odzieży i bielizny, najlepiej pozbawionej sztucznych składników.

    Nieprzyjemny zapach, który jest efektem nadmiernej kolonizacji florą bakteryjną, można ograniczać przez depilację potliwych miejsc oraz stosowanie mydeł i preparatów antybakteryjnych. Pomocne są także szeroko dostępne zioła (szałwia, pokrzywa), z których przygotowuje się napary i nalewki. Gdy nadmierna potliwość towarzyszy sytuacjom stresowym, warto wypróbować odpowiednie techniki relaksacyjne.

     

    Nadmierna potliwość – kosmetyki i suplementy diety

     

    W zależności od tego, jakie miejsca dotknięte są nadmiernym poceniem, należy stosować specjalnie przystosowane do tych partii ciała kosmetyki. Najczęściej są to antyperspiranty w kulce, żelu do rąk i stóp, a także pod prysznic. Pozbawione są one zapachu oraz zawierają w swoim składzie związki, takie jak: sole i tlenki glinu lub potasu, czy alantoina. Preparaty te są z reguły dodatkowo wzbogacone o pierwiastki i substancje przeciwbakteryjne, np. cynk. Antyperspiranty w miejscu ich aplikacji blokują ujście przewodów wyprowadzających gruczołów potowych. Należy przestrzegać przy tym zasad ich stosowania, gdyż długotrwałe, nieprzerwane używanie tego typu kosmetyków prowadzi do nadmiernego blokowania gruczołów i powstania stanu zapalnego tych okolic.

    Gdy miejscowe leczenie preparatami hamującymi nadprodukcję potu nie przynosi pożądanego efektu, można sięgnąć po suplementy diety (tabletki na pocenie). Te z kolei w swoim składzie zawierają najczęściej kompozycję naturalnych ziół, takich jak szałwia, pokrzywa, melisa, czy też skrzyp polny, które wspomagają ograniczanie nadmiernego pocenia skóry.

     

    Nadmierna potliwość – leczenie toksyną botulinową

     

    Coraz większą popularność zyskują iniekcje z toksyny botulinowej, która posiada dużą skuteczność w leczeniu nadmiernej potliwości. Ograniczeniem tej metody jest jednak możliwość zastosowania jej tylko do poszczególnych miejsc, gdzie problem pocenia ma największe nasilenie, np. pocenie pod pachami.

    Ponadto, dla utrzymania efektu terapeutycznego, konieczne jest powtarzanie zabiegu, gdyż czas utrzymania się skuteczności tego leczenia wynosi od kilku miesięcy do około roku. Mimo wszystko jest to metoda o niskim ryzyku działań niepożądanych, która w pierwszej kolejności jest polecana w przypadkach opornych na leczenie zachowawcze.

     

    Nadmierna potliwość – leczenie chirurgiczne

     

    W przypadku niepowodzenia leczenia za pomocą wszystkich dostępnych metod zachowawczych, czyli stosowania antyperspirantów, terapii farmakologicznej suplementami diety i iniekcji z toksyny botulinowej, należy rozważyć zabiegi chirurgiczne. Metody te są najczęściej zarezerwowane dla tych chorych, którym nadmierna potliwość znacząco pogarsza komfort i jakość życia, zaburza kontakty społeczne oraz zawodowe.

    Zabiegi chirurgiczne niosą za sobą zdecydowanie większe ryzyko od innych dostępnych sposobów na nadmierne pocenie. Polegają one przede wszystkim na usunięciu tkanki zawierającej nadaktywne gruczoły potowe (np. w okolicy pachy). Inną metodą chirurgiczną jest zabieg sympatektomii piersiowej lub lędźwiowej, który polega na przecięciu elementów układu współczulnego (odpowiadającego między innymi za kontrolę procesu pocenia się i regulacji napięcia mięśni gładkich naczyń krwionośnych) w określonym segmencie ciała. Zabieg sympatektomii piersiowej jest wykonywany w przypadku nadmiernego pocenia się dołów pachowych, dłoni i ewentualnie twarzy.

    Z kolei sympatektomia lędźwiowa znosi nadprodukcję potu okolicy kończyn dolnych. Trzeba pamiętać, że pozbawienie skóry funkcji regulacji temperatury na dużej jej powierzchni poprzez utratę wydzielania potu, prowadzi niekiedy do kompensacyjnej nadprodukcji tej wydzieliny w innym miejscu.
     

    Nadmierna potliwość jest popularnym zjawiskiem, które po wykluczeniu schorzeń mogących ją powodować, nie stanowi zagrożenia dla zdrowia. Początkowo leczenie tej dolegliwości powinno być zachowawcze, obejmujące utrzymanie prawidłowej higieny osobistej oraz używanie odpowiednich kosmetyków i preparatów ograniczających nadmierne pocenie się. Mimo wszystko w przypadku, gdy towarzyszy temu dyskomfort w życiu prywatnym i zawodowym, a powyższe metody miejscowego leczenia nie przynoszą efektu, można rozważyć bardziej inwazyjne zabiegi.

    Autor: lek. Kamil Sarnecki

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.