zarejestruj się zaloguj się

Nadmierne pocenie się dłoni

Tekst: lek. Agnieszka Dziubosz
Nadmierne pocenie się dłoni
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 04. maja, 2016

Spocone dłonie to przypadłość, która zdarzyła się każdemu w czasie stresującej sytuacji lub w okresie upałów. Kiedy jednak pocenie się rąk występuje stale, jest bardzo nasilone, może wówczas znacznie utrudniać funkcjonowanie w społeczeństwie, powodować kompleksy, a nawet depresję. Co więcej, nadmierne pocenie się może być także objawem niektórych chorób, takich jak choćby nadczynność tarczycy, cukrzyca czy gruźlica.

SPIS TREŚCI:

    Jakie są przyczyny pocenia się dłoni?

     

    Pocenie się jest fizjologicznym procesem obniżającym temperaturę organizmu. Kiedy jednak ilość wytwarzanego potu jest niewspółmiernie duża w stosunku do prawidłowej termoregulacji, zjawisko to nazywa się hiperhydrozą.

    Za wydzielanie potu przez gruczoły potowe, znajdujące się w największych ilościach na dłoniach, stopach i pod pachami, odpowiedzialny jest autonomiczny układ nerwowy, którego działanie jest niezależne od woli człowieka.

    Układ ten dzieli się na współczulny, którego działanie przeważa przy nadpotliwości oraz przywspółczulny. Nadmierne pocenie się może być symptomem występującym w przebiegu różnych chorób – jest to tak zwana hiperhydroza objawowa. W większości przypadków nadmierne pocenie się jest niezależne od czynników atmosferycznych i chorób – określa się je wówczas jako idiopatyczne (pierwotne).

    Aby lekarz mógł postawić rozpoznanie nadpotliwości idiopatycznej, ważne jest wykluczenie przyczyn nadmiernego pocenia się, takich jak:

    • zaburzenia hormonalne,
    • choroby nowotworowe,
    • choroby ośrodkowego układu nerwowego,

    Nadmierna potliwość dłoni może się także pojawić w wyniku stosowania diety bogatej w ostre przyprawy (np. chili, ostra papryka, pieprz) oraz spożywania nadmiernych ilości kofeiny. Przyczyną może być również zażywanie niektórych leków oraz używek.

     

    Spocone ręce – stres czy zaburzenia lękowe?

     

    Pocenie się dłoni w czasie stresujących wydarzeń, takich jak wystąpienie publiczne czy rozmowa o pracę, to objaw powszechny, który nie powinien budzić niepokoju. Zdarza się jednak, że w każdym przypadku kontaktów interpersonalnych pojawia się lęk, któremu towarzyszą takie objawy, jak nadmierne pocenie się rąk, suchość w ustach, przyspieszona czynność serca, drżenie dłoni, czerwienienie się oraz częste oddawanie moczu.

    U takiej osoby można wówczas podejrzewać występowanie zaburzenia lękowego jakim jest fobia społeczna uogólniona. Chory unika wszystkich sytuacji, w których zachodzi możliwość kontaktu z innymi ludźmi, co może prowadzić nawet do całkowitej izolacji społecznej.

    W przypadku fobii społecznej izolowanej, lęk objawiający się często napadami paniki pojawia się w określonych sytuacjach, takich jak jedzenie w towarzystwie czy korzystanie z publicznej toalety.

    U osób cierpiących na fobię społeczną często współwystępują inne zaburzenia psychiczne, takie jak depresja, uzależnienie od alkoholu, leków uspokajających czy substancji psychoaktywnych. Warto pamiętać, że ryzyko samobójstwa u takich chorych jest wysokie.

    Kolejnym zaburzeniem lękowym, które bardzo często objawia się nadmierną potliwością rąk jest zespół lęku napadowego. Jest to nagłe występowanie napadów paniki (silnego lęku z objawami, takimi jak uczucie duszności, nudności, zawroty głowy, kołatania serca, pocenie się), które pojawiają się bez związku z określoną sytuacją, bez istniejącego obiektywnego zagrożenia.

    W ciągu miesiąca zazwyczaj występuje około czterech takich napadów, trwających przeważnie kilkanaście minut. Do rozpoznania zespołu lęku napadowego ważne jest wykluczenie takich schorzeń, jak zespół wypadania płatka zastawki mitralnej, nadczynność tarczycy, jak też spożywania nadmiernej ilości kofeiny.

     

    Co na pocenie rąk? Jak sobie radzić z nadmierną potliwością dłoni?

     

    • W walce z nadmiernym poceniem dłoni zawsze warto zacząć od wyeliminowania z diety ostrych przypraw, takich jak chili, pieprz i ostra papryka, a także ograniczyć spożywanie kofeiny.
    • Gdy praca zawodowa związana jest z częstymi wystąpieniami publicznymi, korzyść może przynieść wizyta u psychologa lub psychoterapeuty, który przedstawi techniki radzenia sobie ze stresem.
    • Domowym sposobem na pocenie się dłoni jest stosowanie żelu – antyperspirantu w żelu, który hamuje wydzielanie potu, działa bakteriobójczo i odświeża. Skutecznym sposobem na pocenie rąk są chusteczki, które stosowane miejscowo hamują potliwość. Mogą być stosowanie w pielęgnacji dłoni, stóp, dołów pachowych i innych okolic ciała.
    • W domu na pocenie się rąk można stosować kąpiele dłoni w roztworach szałwii, rozmarynu czy soli morskiej. Dostępne są także pudry przeciwpotne i płyny na skórę zawierające olejek z drzewa herbacianego, kwas borowy oraz antyperspiranty z chlorkiem glinu.
    • W leczeniu farmakologicznym wykorzystywane są preparaty zawierające belladonę, fenobarbital oraz hydroksyzynę.
    • Korzyść mogą przynieść także zabiegi ostrzykiwania toksyną botulinową okolicy objętej hiperhydrozą. Jej działanie polega na blokowaniu przekaźnictwa nerwowego, bez uszkadzana samych gruczołów potowych. Efekt ograniczenia potliwości pojawia się stopniowo, a utrzymuje około pół roku.
    • Gdy mniej inwazyjne metody nie pomagają, a nadmierne pocenie się jest bardzo obfite i znacząco pogarsza jakość życia, wykonywany jest zabieg sympatektomii, polegający na przecinaniu odpowiednich struktur nerwowych współczulnego układu nerwowego. Zabieg wykonywany jest endoskopowo, a więc wiąże się z krótkim okresem rekonwalescencji.

     

    Jonoforeza – sposób na nadpotliwość dłoni

     

    Jonoforeza to nieinwazyjny i bezbolesny zabieg, który można wykonać w gabinecie kosmetycznym. Jego działanie opiera się na wykorzystaniu stałego prądu elektrycznego o małym natężeniu, który przechodząc przez górną warstwę, gdzie znajdują się gruczoły potowe, ogranicza wydzielanie potu. Prąd uszkadza kanały jonowe, nie niszcząc jednak samych gruczołów potowych.

    W trakcie zabiegu (trwającego około pół godziny) dłonie umieszcza się w naczyniu z wodą, przez którą przepływa prąd elektryczny. Nie jest to procedura bolesna, może pojawić się jedynie delikatne mrowienie dłoni. Konieczne jest powtarzanie jonoforezy średnio co 1–2 dni, do momentu całkowitego ustąpienia dolegliwości.

    Kuracji nie powinny stosować kobiety w ciąży, osoby posiadające rozrusznik serca oraz metalowe implanty w pobliżu okolicy poddawanej zabiegowi. Niestety, jonoforeza nie przynosi trwałych efektów, a więc może pojawić się konieczność powtórzenia serii zabiegów po pewnym czasie.

    Autor: lek. Agnieszka Dziubosz
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Nadpotliwość dłoni

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.