zarejestruj się zaloguj się

Jak zwalczyć łupież? Jakie są sposoby na łupież?

Tekst: lek. Ewa Grabska
Dodane: 18. października, 2016

Sposoby na łupież obejmują lecznicze działanie miejscowe i profilaktyczne. Aby pozbyć się łupieżu, warto zainwestować w dobrej jakości szampon przeciwłupieżowy, zwalczający grzyby wywołujące łuszczenie i swędzenie skóry głowy. W walce z łupieżem suchym i łupieżem tłustym skuteczne mogą okazać się także domowe metody, łagodzące uporczywe dolegliwości. Jak zwalczyć łupież?

lek. Ewa Grabska
AUTOR
SPIS TREŚCI:

    Przyczyny łupieżu – co wywołuje łupież?

     

    Łupież jest bardzo powszechnym i jednocześnie krępującym problemem. W równym stopniu dotyczy kobiet i mężczyzn, może pojawić się w każdym wieku, szczyt jego występowania przypada na okres nastoletni. Łupież jest chorobą skóry głowy polegającą na nadmiernym złuszczaniu się naskórka, z towarzyszącym świądem i często nasiloną produkcją łoju. Główną przyczyną łupieżu jest grzyb specyficzny dla skóry głowy – Malessezia globosa, żywiący się sebum wydzielanym przez gruczoły łojowe. Powstawaniu łupieżu sprzyjają również:

    • nadmierne wysuszenie skóry głowy;
    • zabiegi fryzjerskie;
    • niedobory witamin i minerałów (zwłaszcza cynku);
    • błędy w pielęgnacji – zbyt częste lub zbyt rzadkie mycie włosów, suszenie gorącym powietrzem, nieodpowiednio dobrane kosmetyki, niedostateczne spłukiwanie szamponu po umyciu włosów, nadużywanie żelu i lakieru do włosów.

    Łuszcząca się skóra głowy jest dużym problemem estetycznym, dlatego bardzo ważne jest, aby poznać jak najwięcej sposobów zwalczania tej wstydliwej przypadłości.

     

    Jakie są rodzaje łupieżu?

     

    W zależności od ilości wydzielanego łoju wyróżniamy dwa podstawowe rodzaje łupieżu:

    Łupież suchy (zwykły) – występuje u osób bez łojotoku, najczęściej przed 20. rokiem życia, nie powoduje nadmiernego wypadania włosów. Skóra jest bardzo wrażliwa na działanie drożdżaków, reagując silnym stanem zapalnym nawet przy niewielkiej ich ilości. Ponadto do powstania łupieżu suchego doprowadzić może stosowanie kosmetyków o składzie zbyt agresywnym dla delikatnej skóry głowy. Złuszczające się ze skóry głowy łuski są białe, drobne, słabo związane z podłożem – bardzo widoczne, z łatwością osypują się na ramiona, plecy.

    Łupież tłusty (łupież łojotokowy) – towarzyszy dużej ilości wydzielanego łoju, dochodzi do oblepienia skóry jego grubą warstwą. Prowadzi to do powstawania stanu zapalnego i złuszczania kawałków naskórka w postaci żółtawych, tłustych płatków, mocno przylegających do skóry głowy. Dodatkowo łupież tłusty objawia się zaczerwienieniem i uporczywym świądem, nadmiernym przetłuszczaniem się włosów. Nieleczony może doprowadzić do łojotokowego zapalenia skóry głowy przyczyniającego się do nadmiernego wypadania włosów.

     

    Co na łupież? Jak zwalczyć łupież?

     

    Aby skutecznie pozbyć się łupieżu należy połączyć leczenie miejscowe z profilaktyką nawrotów. Podstawą walki z łupieżem są preparaty zawierające w składzie substancje zwalczające grzyby, zmniejszające łojotok oraz złuszczające, a także zmniejszające dokuczliwe objawy pod postacią zaczerwienienia oraz nadmiernego świądu. Do wyboru mamy dostępne w aptece szampony przeciwłupieżowe. Dobrej jakości preparaty zawierają w składzie:

    • antybiotyki przeciwgrzybicze, przede wszystkim ketokonazol o szerokim spektrum działania;
    • cynk oraz siarczan selenu (mikroelementy uniemożliwiające rozwój grzybów na skórze głowy oraz wzmacniające włosy);
    • substancje łagodzące (wyciąg z aloesu, panthenol, alantoina, gliceryna);
    • kwas salicylowy – złuszczający naskórek, co umożliwia składnikom odżywczym wnikanie w skórę głowy oraz mieszki włosowe;
    • pirokton olaminy (octopirox) – substancja czynna łącząca działanie antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne

    Myjąc włosy szamponem przeciwłupieżowym, należy pozostawić go włosach na kilka minut, pozwalając zawartym w nim substancjom aktywnym wniknąć w skórę. W zależności od nasilenia łupieżu, szampon przeciwłupieżowy stosuje się od 2 do 3 razy na tydzień przez około 3–4 tygodnie.

    W razie potrzeby, warto sięgnąć po doustne środki przeciwgrzybicze – zapisywane przez lekarza dermatologa w przypadku nieskuteczności szamponów przeciwłupieżowych. Zawierają one silne antybiotyki przeciwgrzybicze będące pochodnymi imidazolowymi (ketokonazol, itrakonazol, klotrimazol). Pomocny może okazać się także szampon dziegciowy – zawarty w jego składzie dziegieć brzozowy wykazuje działanie przeciwgrzybicze, antyseptyczne, hamuje pracę gruczołów łojowych i pomaga w regeneracji podrażnionej stanem zapalnym skóry głowy.

     

    Domowe sposoby na łupież

     

    Ważnym elementem uzupełniającym typowe leczenie przeciwłupieżowe są domowe sposoby na łupież oparte na stosowaniu ziół leczniczych. Nie bez znaczenia jest również odpowiednia dieta. Metody te pomagają złagodzić uporczywe objawy towarzyszące (świąd skóry głowy, zaczerwienienie, pieczenie), a także zapobiegać nawrotom.

    • Napar z tymianku – ma działanie grzybobójcze i przeciwzapalne. Dwie łyżeczki suszonego tymianku należy zalać dwiema szklankami ciepłej wody i parzyć przez około 10 minut. Po umyciu włosów szamponem i jego spłukaniu, przyrządzony napar należy nałożyć na wilgotne włosy i wmasować w skórę głowy.
    • Olejek z drzewa herbacianego – sprawdzony sposób na łupież – działa na bakterie i grzyby oraz dezynfekuje. Kilka kropli olejku należy zmieszać z szamponem i umyć włosy tak jak zwykle. Można również dodawać go do ziołowych płukanek.
    • Sok z cytryny – ma działanie przeciwłojotokowe – w skórę głowy należy wetrzeć dwie łyżki soku z cytryny i po kilku minutach dokładnie spłukać.
    • Płukanka z pokrzywy – łyżeczkę suszonych liści z pokrzywy należy zalać szklanką wrzącej wody i tak przygotowanym naparem płukać umyte włosy. Nie wolno używać w tym celu świeżych pokrzyw, gdyż mogą zmieniać zabarwienie włosów.
    • Masowanie skóry głowy podgrzaną oliwą z oliwek – skuteczne w walce z łupieżem suchym. Należy podgrzać jedną czwartą szklanki oliwy z oliwek, wmasować ciepłą (ale nie gorącą) oliwę w skórę głowy i pozostawić na około 20 minut, a następnie umyć włosy szamponem jak zwykle.

     

    Jak zapobiegać nawrotom łupieżu?

     

    W leczeniu łupieżu nie wolno zapominać o profilaktyce jego powstawania i nawrotów. Należy pamiętać o:

    • właściwej higienie – myciu włosów delikatnym szamponem kilka razy w tygodniu; należy unikać szamponów o wysokiej zawartości alkoholu i siarczanów w składzie; szampon należy dobrać do rodzaju włosów, po umyciu należy dokładnie go spłukać;
    • ograniczeniu stosowania kosmetyków wykorzystywanych do stylizacji – lakierów, żelu, wosku;
    • unikaniu suszenia włosów gorącym powietrzem;
    • płukaniu włosów letnią wodą;
    • unikaniu drapania skóry głowy;
    • uzupełnieniu codziennej diety w witaminy i mikroelementy – witaminy A, E ,B, selen, cynk, wapń, fosfor, magnez, żelazo
    Autor: lek. Ewa Grabska
    PRZECZYTAJ RÓWNIEŻ
    Łupież suchy

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.