zarejestruj się zaloguj się

Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Tekst: mgr Małgorzata Śmigielska
Domowe sposoby na grzybicę paznokci
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 22. kwietnia, 2016

Grzybica paznokci to uciążliwa i często nawracająca dolegliwość, której rozwojowi towarzyszy zbrązowienie lub zażółcenie płytki paznokcia. Zakażeniu sprzyjają takie czynniki, jak chorobowe zmiany ustrojowe, antybiotykoterapia oraz noszenie źle dobranego obuwia. Leczenie choroby jest zazwyczaj długotrwałe, dlatego warto zapobiegać powstawaniu zmian, w czym pomoże stosowanie domowych sposobów w walki z grzybicą. 

mgr Małgorzata Śmigielska
AUTOR
mgr Małgorzata Śmigielska technik farmacji
SPIS TREŚCI:

    Przyczyny grzybicy paznokci

     

    Jeżeli płytka paznokcia zmieniła swoje zabarwienie na żółte lub brązowe, paznokcie stały się kruche i łamliwe, a nawet zmieniły swój kształt na rurkowaty, możemy mieć do czynienia z grzybicą paznokci. Jest to nieprzyjemna i trudna do wyleczenia choroba, którą dotknięte jest około 21% populacji. Najczęściej wywoływana jest przez dermatofity, rzadziej przez drożdżaki (z grupy Candida) czy pleśnie.

    W przypadku grzybicy paznokci u nóg przeważnie zainfekowany jest paluch i piąty palec, jednak gdy zlekceważymy schorzenie, może dojść także do zakażenia pozostałych paznokci.

    Do najczęstszych przyczyn grzybicy paznokci i czynników sprzyjających rozwojowi zakażenia zaliczamy:

    • zaburzenia układu odpornościowego,
    • długotrwałe przyjmowanie antybiotyków i sterydów,
    • długotrwały ucisk na płytkę paznokciową (noszenie zbyt ciasnego obuwia),
    • noszenie nieprzewiewnego, wykonanego ze sztucznych materiałów obuwia (szczególnie w okresie letnim).

    Na grzybicę paznokci szczególnie narażone są osoby często korzystające z basenów, saun, natrysków publicznych, osoby z nadpotliwością stóp, sportowcy i seniorzy.

     

    Domowe sposoby na grzybicę paznokci

     

    Gdy zauważmy u siebie niepokojące zmiany na paznokciach rąk czy nóg, należy udać się do dermatologa, gdyż nieleczona grzybica paznokcia może doprowadzić do nieodwracalnych zmian, a nawet całkowitego zniszczenia płytki.

    Leczenie grzybicy paznokci jest procesem długotrwałym i niestety często nawracalnym, dlatego tak ważna jest odpowiednia higiena i noszenie właściwie dobranego obuwia.

    Najważniejszymi czynnikami w profilaktyce grzybicy, zarówno paznokci, jak i stóp oraz uzupełniającymi leczenie, są:

    • przestrzeganie zasad higieny: stopy myjemy 1–2 razy dziennie, najlepiej mydłem przeciwbakteryjnym lub szarym; należy pamiętać o dokładnym wytarciu stóp, szczególnie przestrzeni między palcami;
    • noszenie przewiewnych, bawełnianych skarpetek i ich częsta zmiana;
    • noszenie odpowiedniego obuwia – nieuciskającego, wykonanego z przewiewnych lub naturalnych materiałów;
    • niewymienianie się butami, skarpetkami czy ręcznikiem z innymi osobami;
    • odpowiednie przycinanie paznokci – nie zbyt krótko, z lekko zaokrąglonymi brzegami;
    • stosowanie olejku herbacianego: należy wmasowywać go 2 razy dziennie w płytkę paznokciową (najlepiej połączyć go z oliwą z oliwek);
    • stosowanie płukanek z octu jabłkowego: przygotowujemy roztwór 1 : 1 z ciepłej wody oraz octu i moczymy stopy raz dziennie przez min 15 minut; do moczenia stóp możemy także zastosować olejek herbaciany, lawendowy lub tymiankowy, które wykazują działanie odkażające, przeciwgrzybicze i odświeżające; należy pamiętać również o dokładnym wytarciu stóp.

     

    Jak zapobiegać grzybicy paznokci?

     

    W przypadku zaawansowanych zmian grzybiczych na paznokciach niezbędne jest stosowanie się do zaleceń lekarza i przyjmowanie doustnych i/lub miejscowych leków na grzybicę paznokci. Gdy mamy do czynienia z łagodnymi zmianami (lub jako uzupełnienie kuracji lekami na receptę), możemy zastosować środki i preparaty dostępne w aptece bez recepty.

    Najlepszym rozwiązaniem jest jednak odpowiednia profilaktyka, zwłaszcza jeżeli jesteśmy narażeni na oddziaływanie wspomnianych czynników sprzyjających powstaniu grzybicy paznokci. Aby zapobiegać zakażeniu, należy zaopatrzyć się w preparaty łączące działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne oraz pielęgnacyjne.

    Warto sięgnąć po przeciwgrzybiczy aerozol do stóp, który stanowi kompilację kilku składników (co wzmacnia działanie przeciwgrzybicze), np. wyciąg z tymianku, eukaliptusa, olejek z drzewa herbacianego, triclosan (zapobiega podrażnieniom i działa antybakteryjnie) czy climbazole (działanie ochronne i przeciwbakteryjne).

    Na rynku farmaceutycznym dostępne są także lakiery na grzybicę paznokci, które regenerują zniszczoną płytkę paznokciową i chronią przed grzybicą. W ich skład mogą wchodzić również wyciągi z tymianku, drzewa herbacianego czy dodatkowo panthenol (o działaniu łagodzącym i odbudowującym strukturę płytki paznokciowej) czy witamina E (która chroni i odżywia paznokcie). Należy pamiętać, by przy stosowaniu lakierów nie doprowadzać do długotrwałego zawilgocenia stóp (może to osłabić działanie preparatu), więc lepiej wybrać szybki prysznic niż kąpiel.

    Na grzybicę paznokci lub jako środek zapobiegawczy można stosować także specjalne kremy do skóry stóp i paznokci oraz sztyfty do paznokci, które dzięki skondensowanym składnikom przyspieszą regenerację zniszczonej skóry stóp czy paznokci.

    Autor: mgr Małgorzata Śmigielska

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.