zarejestruj się zaloguj się

Alergia na pyłki – jak sobie radzić z pyleniem?

Tekst: lek. Agnieszka Dziubosz
Alergia na pyłki – jak sobie radzić z pyleniem?
Źródło: Fotolia.com
Dodane: 02. czerwca, 2016

Okres pylenia roślin, który w Polsce trwa od lutego aż do końca września, to trudny czas dla alergików. Wodnista wydzielina z nosa, zaczerwienione spojówki, zaburzenia snu i koncentracji to objawy skutecznie uprzykrzające codzienne funkcjonowanie. Jednak istnieje wiele sposobów, aby złagodzić dolegliwości związane z czasem kwitnienia roślin – od najprostszych, jak unikanie narażenia na pyłki – po leczenie farmakologiczne.

SPIS TREŚCI:

    Czy to alergia na pyłki?

     

    Alergia to nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego na działanie różnych substancji zwanych alergenami, w wyniku której dochodzi do uszkodzenia własnych komórek i tkanek. Uczulenie można podzielić na: okresowe i przewlekłe, łagodne i umiarkowane oraz sezonowe i całoroczne. Do uczuleń sezonowych, czyli wywoływanych przez alergeny występujące w określonym czasie, należy alergia na pyłki roślin.

    Okres pylenia zaczyna się w Polsce już w lutym, gdy zaczynają kwitnąć drzewa liściaste (leszczyna olcha). Od maja do lipca natomiast codzienne funkcjonowanie uprzykrzają pyłki traw (tymotka łąkowa, kupkówka pospolita, kostrzewa łąkowa), a od sierpnia do początku października – pyłki chwastów (bylica pospolita, komosa).

    Dla dokładnego określenia, kiedy zaczyna się pylenie i mogą pojawić się objawy alergii na pyłki roślinne, każdego roku opracowywany jest kalendarz pyleń. Gdy dolegliwości, które często przypominają wirusową infekcję dróg oddechowych nawracają co roku w tym samym okresie, może to sugerować występowanie uczulenia, w wyniku którego dochodzi do alergicznego nieżytu nosa.

     

    Jakie są objawy alergicznego nieżytu nosa?

     

    Alergiczny nieżyt nosa to zapalenie błony śluzowej powstające w wyniku alergii. Do typowych objawów uczulenia na pyłki oślin należą:

    • świąd nosa;
    • kichanie;
    • zaczerwienienie i świąd spojówek oraz uszu;
    • upośledzenie węchu;
    • suchość śluzówek jamy ustnej;

    W przypadku uczulenia na pyłki roślin objawy te występują tylko w okresie kwitnięcia roślin. Zapalenie błony śluzowej nosa zwiększa ryzyko zapalenia zatok. Stwierdza się wówczas alergiczne zapalenie błony śluzowej zatok i nosa.

    Warto także pamiętać o objawach, które mimo że mogą sugerować alergiczny nieżyt nosa, spowodowane są innym schorzeniem. Należą do nich: ból twarzy, częste krwawienia z nosa, utrata węchu, występowanie dolegliwości tylko po jednej stronie, zatkanie nosa bez innych symptomów, spływanie wydzieliny po tylnej ścianie gardła.

    Aby rozpoznać alergię na pyłki, bardzo ważne jest zebranie wywiadu przez lekarza i badanie fizykalne. Podstawową metodę diagnostyczną potwierdzającą diagnozę uczulenia stanowi wykonanie punktowych testów skórnych. W badaniu nosa za pomocą rynoskopu (wziernika nosowego) widoczny jest obrzęk błony śluzowej pokrytej śluzową, wodnistą wydzieliną. U chorych na alergiczny nieżyt nosa zwiększa się znacząco ryzyko rozwoju astmy oskrzelowej, dlatego lekarz może zlecić również badania w tym kierunku.

     

    Domowe sposoby na pylenie

     

    • Podstawowym sposobem na uczulenie na pyłki i objawy alergii jest unikanie ekspozycji na alergeny. Dlatego należy ograniczyć przebywanie na świeżym powietrzu w godzinach porannych (od piątej do ósmej) i późnych popołudniowych (od siedemnastej do dziewiętnastej), gdy stężenie pyłków w powietrzu jest największe. Najlepiej wybierać się na spacery tuż po deszczu, nigdy w trakcie.
    • Pomieszczenia warto wietrzyć nocą, a na oknach powiesić firany, które będą zatrzymywać unoszące się pyłki.
    • W okresie pylenia warto unikać: łąk, pól, lasów liściastych i mieszanych. W lasach iglastych natężenie pyłków jest dużo mniejsze, a unoszące się w powietrzu olejki eteryczne ułatwiają oddychanie.
    • W czasie spacerów należy zakładać nakrycie głowy oraz okulary, a po powrocie do domu dokładnie się wykąpać, umyć włosy i zmienić ubranie. Pamiętać należy także, aby odzieży nie suszyć na świeżym powietrzu.
    • Również miejsce urlopu należy wybierać z rozwagą. Wskazane są pobyty nad morzem oraz w wysokich górach, gdzie stężenie pyłków w powietrzu jest sporo niższe niż na nizinach. W czasie jazdy samochodem okna powinny być zamknięte.
    • W czasie wzmożonego zachorowania na alergię niewskazane jest także uprawianie wysiłku fizycznego, ponieważ oddychając intensywniej, do organizmu razem z powietrzem dostają się większe ilości pyłków.
    • Pomocne w walce ze skutkami pylenia może być płukanie nosa i zatok przynosowych za pomocą specjalnych zestawów zawierających izotoniczny roztwór chlorku sodu (soli fizjologicznej) i specjalną butelkę zakończoną aplikatorem (irygator). Płukanie zatok oczyszcza jamę nosową z zalegającego śluzu i pyłków. Zabieg ten można przeprowadzić w domu. Płyn oczyszcza nos i zatoki z wszelkich zanieczyszczeń oraz alergenów. Pozwala także na usunięcie nadmiaru wydzieliny.

     

    Leki na alergię

     

    Dostępnych jest wiele leków na alergię na pyłki, które mają wskazania w terapii alergicznego nieżytu nosa. Część leków dostępnych jest bez recepty. Przed podjęciem terapii zawsze  warto zasięgnąć porady specjalisty.

    • Do najczęściej stosowanych leków na alergię należą leki przeciwhistaminowe. Stosowane doustnie (między innymi cetyryzyna i desloratadyna) przynoszą ulgę zwłaszcza w przypadku objawów ze strony skóry (świąd, wysypka) i spojówek. Aplikowane są także donosowo (azelastyna, dimetinden) oraz do worka spojówkowego.
    • Kolejną grupą leków stosowaną w leczeniu alergiiglikokortykosteroidy. Preparaty te często aplikuje się donosowo (budezonid i beklometazon). Leki stosuje się zazwyczaj dwa razy dziennie, po 1–2 dawki do każdej dziurki. Glikokortykosteroidy donosowe wpływają korzystnie na wszystkie objawy alergicznego nieżytu nosa, także te ze strony spojówek. Pierwsze efekty działania widoczne są zazwyczaj po paru godzinach. Do objawów ubocznych, które mogą się pojawić w trakcie stosowania leków donosowych należą niewielkie krwawienie z błon śluzowych nosa i uczucie suchości.
    • Pacjenci często sięgają po farmaceutyki obkurczające naczynia błony śluzowej. Leki te stosowane są donosowo (efedryna, ksylometazolina) oraz doustnie (pseudoefedryna, fenylefryna). Preparatów donosowych nie należy stosować dłużej niż pięć dni ze względu na ryzyko polekowego nieżytu nosa. Leki doustne niewskazane są u kobiet: w ciąży, chorujących na nadciśnienie tętnicze, jaskrę, nadczynność tarczycy czy choroby serca.
    Autor: lek. Agnieszka Dziubosz
    Znaleziono: 1 wyników

    Powiązane filmy

    Znaleziono: 1 wyników
    Wyświetlaj: 10 20 wyników

    Newsletter

    Chcesz otrzymywać informacje
    o nowych artykułach i produktach?

    Facebook_icon    GooglePlus_icon    YouTube_icon    twitter_icon

    Copyright © 2012-2016 Wylecz.to All Rights Reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone

    Treści z serwisu wylecz.to mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie.  

    Zamknij ten komunikat

    Nasze strony wykorzystują pliki cookies.

    Na naszych stronach używamy informacji zapisanych za pomocą cookies m.in. w celach reklamowych i statystycznych. Mogą też stosować je współpracujące z nami podmioty, takie jak firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W każdej przeglądarce internetowej można zmienić ustawienia dotyczące cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Cookies.